ทำไงให้น้ำนมมา ผ่าคลอด

ผ่าคลอดมาได้3วันแล้ว น้ำนมยังไม่ออกเลยค่ะ ไม่คัดเต้าด้วย ใครวิธีทำให้น้ำนมมาบ้าง??