ทำไงให้น้ำนมมา ผ่าคลอด

ดื่มน้ำขิงเยอะๆ เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆคะแม่ หมั่นปั๊มนมอย่าตกรอบ กินไก่ผัดขิง,หัวปลี,อินทผลัม