น้ำนมไม่มีผ่าคลอด2เดือน

ผ่าคลอด2เดือนไม่มีนมสตอคเลยทำไมปั๊มแล้วรู้สึกเกลี้ยงเต้าแล้วปั๊มจนเจ็บ ได้แค่3ออน จนตอนนี้ไม่มีสตอค กินทีปั้มที เวลาเดินทางไม่มีนมสตอคกินต้องกินนมผง มีวิธีไหมคะ