ผลไม้สำหรับคนท้อง (ที่ควรกินและไม่ควรกิน) มีอะไรบ้างคะ

ผลไม้ที่ไม่ควรกิน จะเป็นพวกผลไม้ที่มีรสหวาน มีน้ำตาลสูงค่ะ แม่บ้านนี้ต้องคุมน้ำตาลด้วยก็เลยจะกินพวก แอปเปิ้ล กีวี ฝรั่ง สาลี่ แก้วมังกร มะละกอสุกทานบ้างค่ะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย องุ่นก็กินได้บ้างแต่ไม่ควรกินเยอะ