เทคนิคปั๊มนมฉบับแม่ทำงาน

ซ้อมปั๊มก่อนกลับไปทำงานล่วงหน้าประมาณ 2 สัปดาห์ เพื่อให้ร่างกายคุ้นชินกับรอบใหม่ พร้อมกับฝึกให้ลูกกินจากขวดวันละ 1-2 มื้อด้วย ไม่งั้นพอวันแรกที่ไปทำงาน ลูกไม่ยอมกินขวดค่ะ แล้วถ้าให้แนะนำจริงๆ ลงทุนซื้อเครื่องปั๊มสองข้างพร้อมกัน เถอะนะคะ เพราะพอกระตุ้นข้างหนึ่ง อีกข้างจะไหลตาม ประหยัดเวลาได้เยอะมาก เหมาะกับแม่ที่เวลาพักจำกัด แล้วก็ตั้งเป้าให้ได้ราวๆ 23-27 ออนซ์ต่อวัน จะได้วางแผนสต็อกนมได้ถูกค่ะ