นมไม่คัดเต้า ปั๊มน้ำนมมีน้อย ใครมีวิธีให้มีน้ำนมเยอะๆให้พอกับลูกกิน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ทานอาหารบำรุงน้ำนมค่ะ(เสิร์ชหาในกูเกิ้ลมีเยอะค่ะ) +ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆเพื่อกระตุ้นค่ะ หรือถ้าอยากให้ทันใจสมัยนี้มีชาบำรุงน้ำนมสำเร็จรูปหรือพวกยาบำรุงน้ำนมเยอะค่ะ บ้านนี้จะชอบทานฟักทองผัดไข่+ชาหัวปลีค่ะ ปั๊มครั้งนึงได้8-10ออนซ์ค่ะ