29+4 มีใครเป็นบ้างคะ

ปวดอุจจาระมากแต่เวลาเข้าห้องน้ำแล้วไม่ออก แล้วพอออกก็มีเลือดออกด้วยค่ะ สอบถามแม่ๆ ทำยังไงถึงจะอุจาระออกง่ายๆ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ