ตั้งครรภ์29w

ปวดหลังและขาในช่วง 29 สัปดาห์นี่เรื่องธรรมชาติจริง ๆ เพราะน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและเอวเปลี่ยนแปลง แต่ถ้าปวดจนเป็นไข้แบบนี้ต้องไปเช็คกับหมอนะคะ เพราะอาจเป็นสัญญาณของคืบในระบบประสาท หรือปัญหาอื่นที่ต้องดูแล ห่วง ๆ เลยค่ะ ลองพยายามหารายการผ่อนคลายบ้าง ยืดตัว นั่งให้ถูกท่า