30วีคเดินมากแต่ไม่ทั้งวัน

หากอาการไม่ถี่ และหายไปเองหลังนอนพัก มักเกิดจากแรงกดทับของมดลูกบีบตัวเตือน (Braxton Hicks) หรือลำไส้บีบตัวจากภาวะท้องผูก ยังไม่อันตรายค่ะ เมื่อเริ่มปวดให้รีบนอนพักตะแคงซ้าย จิบน้ำอุ่น งดการเดินหรือยืนนานๆ และอย่าเกร็งหน้าท้องนะคะ