19+4ปวดขายาวถึงข้อเท้า

ปวดมากหลายชั่วโมงแล้ว ปวดจนเดินไม่ได้ขาทรุด มีวิธีแก้มั้ยค่ะ นอนไม่หลับ หายาทา นวดก็แล้วไม่ช่วยเลยคะ#ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ