39week 5day

บางคนปวดไม่เกิน 24 ชม. บางคนปวดหลายชั่วโมง หรือหลายวันค่ะ ตั้งสติ ควบคุมการหายใจให้ดี อย่าโวยวาย เพราะไม่ทำให้เจ็บน้อยลง พอคลอดแม่จะโล่งที่สุดในชีวิตเลย สู้ๆ นะคะ ✌✌