30วีค ปวดเอวปวดขา นวดได้ไหมคะปวดมากๆ

โอ้โห 30 สัปดาห์แล้วปวดหนักขนาดนี้ นอนได้แค่ 3-4 ชั่วโมงน้องสงสารมากเลยนะคะ! ลองเอาหมอนมาหนุนระหว่างขาตอนนอนตะแคงดูนะคะ บางคนช่วยได้เยอะเลย แต่ที่ปวดหน่วงท้องด้วยแบบนี้ควรรีบปรึกษาหมอฝากครรภ์ก่อนนะคะ อย่าปล่อยไว้เพราะหมอจะได้ดูให้ชัวร์ว่าโอเคไหม แล้วค่อยถามหมอด้วยว่านวดได้ไหมจะได้ทำได้อย่างปลอดภัยค่ะ