ปวดก้นข้างซ้ายตี้ดลงขา

มีคุณแม่หลายท่านที่เจอลักษณะนี้ตั้งแต่ช่วงต้นของการตั้งครรภ์เลยค่ะ ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกหดเกร็งไปกดทับเส้นประสาท ทำให้รู้สึกจี้ร้าวลงขาแบบนี้ได้ค่ะ ลองนอนหงายชันเข่าแล้วค่อยๆ ยกสะโพกขึ้นเบาๆ ช้าๆ ทำวันละหลายเซ็ต ก็ช่วยบรรเทาได้พอสมควรเลยค่ะ แต่เนื่องจากเป็นคุณแม่ท้องแรกและอาการค่อนข้างชัดเจน อยากแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอผู้ดูแลครรภ์โดยตรงด้วยนะคะ เพื่อให้ท่านประเมินว่าอาการนี้เกี่ยวกับเส้นประสาทหรือเปล่า และจะได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณแม่โดยเฉพาะค่ะ