แม่ๆคนไหนเป็นบ้างคะ

ปวดก้นกบ นอนผิดท่าก็ไม่ได้จากที่นอนหงายแล้วไม่ปวดก็ปวด นั่งนานก็ลุกไม่ค่อยขึ้น เดินก็ขาอ่อนลงไปเอง เป็นมาก่อนท้อง ควรทำยังไงดีคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ