ปวดกระดูก ตามาข้อ อันตรายไหม

แนะนำแม่นวดๆคลึงๆ ประคบร้อนเอานะคะ แต่สำหรับเรา ไม่หายเหมือนกันค่ะ เป็นทีก็ทรมานที555555. เพราะปวดจี๊ดๆข้างในเลย แต่ไม่กี่วันก็หายค่ะแต่เราก็นวดกดๆเบาๆเอง