น้ำนมไหลน้อยมากเลยค่ะ

ลองปรึกษาคลินิกนมแม่ตามสถานพยาบาลดูค่ะ เขาช่วยเราได้เยอะนะคะ หรือถ้าแม่จะมาสายปั้มก้ได้ค่ะ -ก่อนอื่นดื่มน้ำเยอะๆ น้ำเปล่า น้ำขิงอุ่นๆ น้ำหัวปลีตามท้องตลาด วันละ 3-4ลิตรหรือ4ลิตรขึ้นไปได้ยิ่งดีค่ะ -อาหารห้จิงผัดหมู ต้มหัวปลี ทอดมันหัวปลี แกงเลียง หรืออาหารที่ประโยชน์ค่ะ ไม่แอลกอฮอล์ ไม่หมักดอง ไม่สุกๆดิบๆ -หาเวลาพักผ่อนบ้าง ถ้ามีคนช่วยดูน้อง อย่าเครียดด้วยน้า -ปั้มนมทุก3-4ชม. ถึงได้น้อยก้ปั้มกระตุ้นค่ะ ช่วงแรกๆเราก้ไม่มีน้ำนมค่ะ แต่ทั้งเข้สเต้า ทั้วปั้ม ก้มาเรื่อยๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ