ขอวีธีเพิ่มน้ำหนักลูกในท้องหน่อยค่ะ หมอบอกน้ำหนักน้องน้อย+แม่ตัวเล็ก คุนแม่กินจนตัวแตกหมดแล้วค่ะ

บ้านนี้กินอาหารปกติจ้าแล้วก็เสริมผลไม้หลังกินข้าว​ กินข้าวในแต่ล่ะมื้อก็จะกินให้อิ่มแล้วจะได้ไม่กินจุบจิบ​ ก่อนนอนก็กินนมสักกล่อง​ตอนเช้าก็จะเป็นนมถั่วเหลือง​ กินนมเยอะไปก็ไม่มีอาจจะทำให้ลูกออกมาแพ้นมวัวได้จ่ะ​ แต่ก็ไม่รู้บ้านอื่นเป็นแบบไหน​ ก็ทำแบบนี้มาตลอดน้ำหลักลูกเกินเกณฑ์​ค่ะ​

เราแนะนำว่า กินอาหารที่มีประโยชย์ ทานมื้อย่อยๆหลายมื้อกิน ผลไม้ นม ไข่ และอาหารที่มีประโยชน์พอ ถ้าคิดว่ากินครบอย่ากังวลเลย ยิ่งเครียดน้ำหนักยิ่งลงค่ะ ลองทาน ensureค่ะ เห็นคนกินแล้วบอกน้ำหนักขึ้นกันค่ะ 555 ลองดูนะค่ะ

เนื้อสัตว์ค่ะแม่ เน้นเยอะหน่อย ไข่ด้วยค่ะ ไม่เน้นข้าว สลัดผัก ผลไม้ค่ะ นมไม่เน้นมากเท่าไหร่ค่ะ เราผ่าคลอดน้องออก 37 สัปดาห์ค่ะ น้ำหนัก3 กก นางตัวใหญ่มาก แข็งแรง

ต้องทานอาหารที่มีประโยชน์และต้องทานนมมากๆค่ะ

เนื้อนมไข่ค่ะแม่