ประจำเดือนมาไม่ปกติ

ออกกำลังกาย ลดน้ำตาล คุมน้ำหนัก นอนหลับให้เพียงพอและตรงเวลาค่ะ (คุณหมอแนะนำเรามา)

หายรึยังคะ พอดีหนูพึ่งเป็นอยู่เครียดมากเลยค่ะ