28w ปวดกระดูกตรงแคมทั้ง2 ข้าง

อยากบอกเลยว่าอาการแบบนี้หลายคนเจอในช่วง 28 สัปดาห์ค่ะ เพราะลูกเพิ่มน้ำหนักและร่างกายเราเตรียมตัวสำหรับการคลอด แต่ถ้ามันรู้สึกร้าวๆ หรือปวดจริงจังขึ้นมา ลองสอบถามหมอได้เลยเพราะบางทีอาจเป็นเรื่องของท่าไม่ถูกหรือสกรรมกริยาลำคลอด แต่อาจต้องตรวจให้แน่ใจค่ะ ลองหลีกเลี่ยงท่านอนแบบท้องยัดเข้าไปซ้ำๆ และยืดเหมือนกำลังตั้งท้องออกมาช่วยได้นะคะ จ้ะคะ