ตอดและดิ้นตอนไหนกันบ้างคะ

เเล้วเเต่บางคนค่ะ บ้านนี้รู้สึกตอนเดือนที่3 ค่ะ ตอนเช้า เวลากินอะไรเข้าไป กินน้ำเย็นงี้🥰