น้ำหนักไม่ลงลูกแล้วน้ำหนักไปยุไหน

ลงที่แม่หมด เน้นเนื้อนมไข่ผักใบเขียว นมทานเปลี่ยนสูตรเปลี่ยนรสชาติไปเรื่อยๆได้นะคะกินแบบเดิมมากไปลูกจะแพ้นมชนิดนั้น ไข่กินวันละ2ฟอง วันเว้นวัน สลับเมนูเพื่อให้ได้คุณค่าสารอาหารที่หลากหลายค่ะ