แม่ๆบ้านไหนเคยเป็นหนาวเข้ากระดูกบ้างไหมค่ะ

ค่ะหนูเคยเป็นแบบนี้มากตั้งแต่ตั้งครรภ์ เพราะเลือดจางก่อนแล้วพอท้องก็แย่ลงเรื่อยๆ ทำให้หนาวแบบเข้ากระดูกจริงๆ ลองเช็คธาตุเหล็กและวิตามินบีให้ดูสะ เพราะแม่ๆขี้หนาวแบบนี้หลายคนเป็นเพราะเลือดจางจริง แล้วก็ลองกินอาหารให้อบอุ่น นมอุ่น น้ำซุปหรือแกงอบอุ่นดีมากค่ะ แต่ถ้าโปรดลองปรึกษาหมอด้วยนะคะเพราะต้องแน่ใจว่าไม่มีอะไรอื่นที่มากซ้ำทับ