น้ำนมไม่มามีแม่ท่านไหนมีประสบการณ์ไหมคะ

บ้านนี้ผ่าคลอดได้ 22 วันแล้วค่ะ น้ำนมไม่มีเลย กินสมุนไพร กินชาที่เขาบอกน้ำนมจะมา ปั้มนมก็ได้ไม่ถึงออนซ์ น้องกินนมผงค่ะ แม่ๆมีวิธีกระตุ้นน้ำนมไหมคะ