ท้อง7 เดือนน้ำหนักลดลง

บ้านนี้ท้องได้ 28 w น้ำหนักลงค่ะ แต่ลูกยังน้ำหนักดีตามเกณฑ์แล้วคุณหมอสั่งให้กินเยอะๆ กินบ่อยๆ นอนพักผ่อนให้เต็มที่ อยากรู้ว่ากินอะไรถึงจะลงทั้งแม่และลูก