แม่ๆบ้านไหนมีวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ไหมค่ะ

บ้านนี้ท้อง4เดือนน้ำหนัก138g ถือว่าน้อยไหมค่ะแล้วมีวิธีไหนเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะแม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ