แม่หลังคลอดห้ามทานอะไรบ้างคะ

บ้านนี้คิดเมนูไม่ออกแล้วค่ะ จะกินอะไรก็กลัวผิด #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ