มีแม่บ้านไหนกินยาบำรุงเลือดไม่ได้ค่ะ

อาจจะอึแข็งท้องผูกจาก แคลเซียมและเหล็ก หากแคลเซียมสามารถซท้อทานเองได้ แนะนำเป็นสูตร l-trionate ส่วนเหล็ก กินวันเว้นวันก็ยังดีคะ และทานอาหารที่มีแร่ธาตุพวกนี้เยอะขึ้นหน่อย