36 วิค แม่คนไหนท้องผูกไม่ค่ะ

ทานผลไม้คะ ส้ม ชมพู่ มะละกอ มะม่วงสุก แตงโม กล้วย บ้านนี้นมเปรี้ยวบีทาเก้นขวด20-25ทุกวัน ถ่ายปกติคะ ท้องไม่ผูกเลย ปกติเป็นคนถ่ายยาก ผลไม้ก็ได้กินเป็นบางวันคะ

ทานมะละกอค่ะ