แม่ๆนอนท่าไหนสบายสุดคะ

บ้านนี้ 34 วีคแล้ว นอนยากมากก นอนตะแคงซ้ายนานๆก็ปวดหลัง นอนหงายก็หายใจไม่ค่อยสะดวก #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

แม่บ้านนี้ชอบนอนตะแคงขวาสบายสุดถ้าตะแคงซ้ายจะปวดซายโครงและรู้สึกชาครงซายโครง

2y trước

ค่ะ จากที่ศึกษาในเน็ตเขาบอกว่านอนตะแคงซ้ายดีที่สุดเพราะถ้านอนหงายหรือตะแคงขวาจะกดทับเส้นเลือดใหญ่ นอนตะแคงซ้ายจะไม่กดทับ แต่ก็ไม่ได้เน้นว่าต้องซ้ายเลยอย่างเดียว ถ้าแม่ๆคนไหนนอนแบบไหนแล้วสบายก็ตามนั้นแต่ก็ไม่ใช่ว่านอนท่าเดียวตลอด