ออกกำลังกาย น้องจะออกเร็วมั้ย

บ้านนี้33สัปดาห์แล้ว คุณหมอบอกน้องกลับหัวแล้ว ควรออกกำลังกายไหมคะ พวกท่าบริหารอุ้งเชิงกราน กลัวน้องจะออกก่อนกำหนดค่ะ หรือทำช่วงสัปดาห์ที่36 ดีคะ