แม่ๆทานอะไรบำรุงน้ำนมให้ไหลบ้างคะ จะได้ทานบ้างค่ะ

แกงหัวปลี ดื่มน้ำอุ่นค้อนข้างร้อน ให้น้องดูดนมบ่อยๆเข้าเต้าบ่อยๆ