ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ ปล.ตอนหมอนัด 31+2 weeksค่ะ ตอนนี้ 32 weeksแล้วค่ะ

น้ำหนักแม่ขึ้นน้อยค่ะ ขึ้นมาแค่5-6โลเอง หมอสั่งฟังเสียงหัวใจและวัดขนาดมดลูกได้ 30 cm ท้องเล็กค่ะแถมท้องแรก เครียดมากค่ะกลัวลูกตัวเล็กแต่หมอไม่ได้นัดซาวด์เลย🥲 ปล.หมอให้กินข้าวเยอะๆแต่หนูกินไม่ลงจริงๆค่ะ กินแล้วจุกท้องมากจะอ้วกตลอดเกือบทุกมื้อ มีเมนูอื่นๆแนะนำมั้ยคะ ตั้งแต่ท้องมากินแต่เส้นค่ะ กินข้าวไม่ค่อยลง😭 #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ