น้ำหนักลูกในครรภ์น้อย

แม่ทานโปรตีนเยอะ ๆ ค่ะ อย่าเครียดตอนท้องแรกเราอยากให้ลูกออกมา 3 โล ก็ยังดีแต่ทางการแพทตอนนี้ 2.5 -2.7 ก็โอเคค่ะ เด็กบางคนมาโตข้างนอก แต่ถ้ากังวล เพิ่มโปรตีนเลยค่ะ

จากปสก.ส่วนตัวตอนท้องแรก เน้นไข่ต้มวันละ 2 ฟอง ทานเนื้อสัตว์กับผักใบเขียวเป็นเมนูพวกสุกี้หรือชาบูค่ะแม่

ตกเกณแค่100กรัมเองคะ แปปๆก้อขึ่น ถือว่าปกติดี

ของเรา32วีคยังไม่ถึง1,500เลยค่ะ🥲😢