น้ำหนักลงเยอะมากทำไงดีคะ

น้ำหนักก่อนตั้งท้อง52 ตอนนี้ท้องได้ 9week 4d น้ำหนักเหลือ 45 แล้วจะขึ้นให้ไหมคะ เพราะกินข้าวกลางวันไม่ได้กินแต่ตอนเยนอาศัยกิน นิดๆหน่อยๆ กังวลว่า น้ำหนักจะน้อยไป😢