น้ำมันปลาคุณแม่ตั้งครรภ์สามารถเริ่มทานได้ตั้งแต่ตอนไหน ตอนนี้เราคั้งครรภ์ได้ 4 w แบ้สทานได้เลยมั้ย มียี่ห้อแนะนำมั้ยคะ?

ถ้าเราทานอาหารครบ 5 หมู่ เสริมนมวัว นมถั่วเหลือง ไข่ สลับๆกันไปก็เพียงพอแล้วจ้า อย่ากินอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป จะเสี่ยงต่อลูกแพ้อาหารจ้า