แม่ๆกินตัวไหนเสริมน้ำนมแม่คะ

ปั้มนมอย่าตกรอบค่ะ และต้องนอนพักให้เพียงพอ น้ำนมถึงจะเริ่มเยอะขึ้น จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ