น้ำตาลในเลือดเกิน ทำไงดีคะ 27w 5 d

น้ำตาลในเลือดเกินมา 150 กลัวเป็นเบาหวานจังเลยค่ะ หมอนัดเจาะอีกทีวันที่ 5 มิ.ย ต้องอดข้าวอดน้ำหลังเที่ยงคืน แม่ๆมีวิธีไหนลดน้ำตาลในเลือดบ้างคะ