น้ำคล่ำน้อยท้องแรก

ทานน้ำเยอะๆ ค่ะ บ้านนี้ตั้งแต่ท้อง กินน้ำเยอะขึ้นเรื่อยๆ เหมือนร่างกายค่อยๆ เพิ่มความต้องการเอง จนตอนนี้กินวันละ 3 เกือบลิตรเลย ไปหาหมอ หมอบอกน้ำคร่ำเยอะดีค่ะ

ทานกล้วยต้องเป็นกล้วยน้ำว้า ส่วนนมลองเพิ่มนมแพะดูค่ะ และก็อาหารโปรดที่แม่ชอบชอบกินอะไรกินให้เต็มที่เลยค่ะอย่าไปกังวล

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ ส่วนเพิ่มน้ำหนักน้องเน้นไข่ต้มสองฟอง กล้วย นม

ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2-3 ลิตรให้น้ำคร่ำเยอะก่อนค่ะ