นมผง+นมแม่🍼🍼🍼

ได้ค่ะ แต่แม่ให้เฉพาะเวลาที่ดูเหมือนลูกไม่อิ่มงี้ดีกว่าค่ะ น้องจะได้กระตุ้นเต้าแม่บ่อยๆ แม่ต้องเหนื่อยนิดนึงค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆทานอาหารเยอะๆเน้นพวกหัวปลี ขิง ฟักทอง ผักใบเขียว เนื้อนม ไข่ งดพวกแป้ง กะทิ มันๆ เบเกอรี่ขนมปังพวกนี้ทำให้นมตันนมออกน้อยได้ค่ะ