ให้นมลูกทานผักอะไรได้บ้าง

เอาง่ายๆนะคะ ทานได้อาหารได้ทุกอย่างยกเว้นแอลกอฮอลกับของหมักดอง ส่วนพวกปลาร้าหรืออหารทะเลค่อยเทสดูว่าน้องทานนมแล้วน้องท้องเสียน้องแพ้มั้ย