รบกวนแม่ๆแชร์การจัดตารางเวลากินและนอนของลูกทีค่ะ

น้องอายุ1เดือน13วัน ตอนนี้แม่กำลังประสบปัญหาการกินและการนอนของลูกค่ะ จากให้นมเข้าเต้าตื่นเมื่อไรก็ให้กิน ตามใจตลอด ทุกวันนี้ลูกร้องไห้โวยวายมากค่ะ อยากให้น้องกินนอนเป็นเวลา ขอทราบแบบอย่างจากแม่ๆทีค่ะ