..ผ่าคลอดบล้อคหลัง..

ต้องใช้ผ้ารัดแผลหลังผ่า หรือแผ่นรัดหน้าท้อง ร่วมกับกางเกงในสเต รัดแน่นๆ ช่วยได้ 90% เลยค่ะ พึ่งผ่าได้ 17 วันเหมือนกัน แต่เราเดินคล่องขึ้นลงบันไดบ้านวันละหลายรอบได้ตั้งแต่วันที่ 4 หลังผ่า ย้ำน่ะค่ะ ยิ่งรัดแน่นยิ่งดี

ลองปรับเรื่องการ นั่ง ยืน และเดิน ค่ะ เราก็เป็นช่วงแรก อย่านั่งหลังงอ ให้นมลูกก็หาที่พิงหลัง ให้อยู่ในท่าที่สบาย ทั้งแม่และลูก ลองดูนะคะ

เดี๋ยวหายเองค่ะเราดมยาผ่าคลอดก็ปวดหลังค่ะ ใช้กระเป๋าน้ำร้อนประกบที่หลังได้นะค่ะ

สักพักเดี๋ยวก็หายไปเองคะ ผ่าคลอดเหมือนกันปวดมาก

ใช้เข็มขัดรัดหน้าท้องจ้า