น้ำหนักน้อยบำรุงยังไงคะแม่ๆ

จะเห็นผลดีสุดๆคือ ไข่ต้มค่ะเน้นเป๋นไข่ขาว วันละ3ฟองกล้วยน้ำหว้าวันละหวีไปเลยค่ะ พอดีเพื่อนก็เป็เหมือนกันค่ะเขาแนะนำมาตอนนี้คลอดแล้วค่ะได้2700กรัมค่ะ เพราะเวลามันน้อยนิดมากค่ะลองดูนะคะ