ทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำนม..ดีไหม

ทานขิง น้ำอินทผลัม ให้ลูกเข้าเต้า ปั้มนมให้ตรงรอบ ตกรอบไม่ควรเกิน4ชม.ค่ะ เราเป็นคนที่กินอะไรเสริมน้ำนมก็ไม่มาเลยค่ะ เเต่ทำตามที่บอกไปคือมีนมพอให้ลูกอิ่มได้เลย ขยันปั้มขยันเข้าเต้านะคะเเม่สู้ๆค่ะ