มีอาหารแบบไหนบ้างค่ะที่กินแล้วทำให่มีน้ำนมค่ะ

น้องกินเก่งมากแล้วแม่ไม่ค้อยมีน้ำนม น้องกินไม่เคยอิ่มสักที คุณแม่คนไหนรู้บ้างค่ะ