วิธีให้น้องนอนหลับง่าย กลางคืน

น้อง วัย 7 เดือน #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ กลางวันน้องนอนเยอะ ค่ะ กลางคืนน้อง ไม่นอน ตีหนึ่ง ทุกคืนค่ะ ตื่น10โมงครึ่งค่ะ นอนต่อบ่ายถึง 3โมงค่ะ นอนอีก18.00น.ตื่น 1ทุ่มแล้วก็ยาวเลยอุ้มเช่น ร้องหาคนเล่นด้วย แม่ๆเราควรแก่ไขปรับยังไง หรือจะปลุกเขาไม่ให้เขานอนกลางวัน