ขอปรึกษาเรื่องนี้หน่อยค่ะ

น่ำนมไม่ค่อยมีควรทำไงคะ ดื่มน้ำก็เเล้ว นวดก็เเล้ว กินหัวปลีก็เเล้วทำทุกอย่างเเล้วเเต่น้ำนมไม่มีเลย ช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ