คุณแม่ที่ลูกน้ำหนักออกมา 3 โลขึ้นบำรุงอะไรกันบ้างคะ

บ้านนี้ไม่ได้บำรุงอะไรเลย แทบจะไม่กินด้วยช้ำ(กินแล้วไม่สบายตัวเลยข่อนไปทางเบื่ออาหาร) แต่กินกล้วยแทบทุกวัน วันไหนไม่กินข้าวก็จะกินไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ไปซาวหมอบอกน้องน้ำหนักเกินเกณฑ์นิดหน่อย งงเลย😅