ขอปรึกษาเรื่องอาหารเสริมค่ะ

นอกจากยาที่หมอให้แล้วเราสามารถทานอะไรบำรุงได้อีกคะอย่างพวกอาหารเสริมอะไรประมานนี้ค่ะ