เเนะนำหน่อยค่ะ

นมทุกชนิดกินเสริมแคลเซียมได้ค่ะแม่ ลองเปลี่ยนยี่ห้อ เปลี่ยนรสชาติดูก็ได้ค่ะ (ไม่ควรเลือกรสหวานมาก) นอกจากนี้ก็มีไข่ต้ม กับกล้วยน้ำว้าค่ะที่นิยมกินบำรุงลูกกัน